Ayurveda ist ein natürliches Heilsystem, das aus Indien stammt und mehr als 3000 Jahre alt ist. Ayurveda gehört zu den ältesten Heilsystemen der Welt und beruht auf der Annahme, dass Gesundheit und Wohlbefinden durch eine sorgfältig austarierte Balance zwischen Körper, Seele und Geist entstehen. Wenn unser Geist und unser Körper in Einklang mit dem Universum sind, sind wir gesund.
Der Begriff „Ayurveda“ bedeutet „Wissen vom Leben“. Der ayurvedischen Philosophie zufolge besteht die Konstitution jeder/jedes Einzelnen aus drei fundamentalen Prinzipien, den Doshas. Sie heißen Vata, Pitta und Kapha. Jede Person ist einzigartig. Eine ayurvedische Konsultation beinhaltet eine kurze Einschätzung der Doshas mittels Fragebogen, Pulsdiagnose und anderen körperlichen Untersuchungen.
Zu einer ayurvedischen Behandlung gehören auch Empfehlungen zu Ernährung und Lebensstil. Auch Kräuterund Massagebehandlungen, die zu ausgewogenen Doshas beitragen, sind der Gesundheit förderlich.
